2018年の目標設定とおすすめな方法まとめ（SMART実践）

新年あけまして、

おめでとうございますうううううううう

2018年になりました。驚愕

え、わたし生まれたの

1992年なんですけど、

今の高校生は全員

2000年より新しい生年月日ってこと？！

時代の流れが早すぎる。

こ、このままではさすがに

気がついたらおばあちゃんになって

死んでしまう！

それだけは避けなければならん。

体力は現状すでに

おばあちゃんなんだけど

ホットヨガも最近

始めたところですし

↓参照

www.natsutabi.com

あとは気持ちの問題。

最近自己啓発本ばっかり読んでるから

そろそろ行動せねばならん。笑

ということで、

わたしの不定期更新ブログを

読んでくれている大切なあなたにだけ

こっそり2018年の目標を

カミングアウトしまーす！

（守れないときがかっこわるいので

おおっぴらにシェアする勇気がなかったです。

ごめんなさい。）

あ、わたしの個人的な目標に

興味ないわって人はぜひ最後の

「SMARTな目標設定」

というコンテンツをどうぞ。

目標設定といいつつもついつい

あいまいになりがちな目標を

スマートに設定する

おすすめの方法を紹介しています！

◆目次

人生の五大理念（随時修正中）

①既存のコピーではなく、常にクリエイティブであること 現状に満足したくない。常に新しいものを追いかけたい。 誰かの真似はしたくない。尊敬して、学んで、自分なりにアレンジする。 常に「当たり前」を疑い、より社会に貢献するためのアイデアを考える。 ②人生を通して時間的、経済的な余裕をもつこと 時間やお金にとらわれない、心の余裕を持つ。 きっと大切なものは余裕があればもっと大切にできる。 12割の本気と2割の余裕を持って生きる。 その余白を周りの人のために使う。 ③毎日身近な人を大切にできること つい忘れがちだけど、感謝を忘れない。 相手を思いやって自分にできる全てを注ぐ。たまには甘える。 素直に気持ちを伝える。言葉は多すぎることはない。 当たり前と思わない。 ④自分の行動に責任をもち、自分を好きでいれること 自分のやったことに最後まで責任を持つ。 発言や振る舞いに気を使う。意図的に誰かを傷つけない。 自分が自分を好きでいれるために努力を怠らない。 メリハリをつける。だからこそ、できなかった自分も最終的には認める。 ⑤夢を叶え続ける事によって、誰かの勇気になること 小さくても良いから、夢を持つ。 小さくても良いから、それを叶える。 小さくても良いから、それを常に繰り返す。

2018年の目標

・フェイクタトゥーをサロンにして経営側にまわる。 　→単年度黒字にする。 ・クラフトの森を平日稼働させてクリエイターにお金が落ちる仕組みをつくる。 　→4月に内装完成。企画確定。 ・やったことがないジャンルの仕事をしてみる 　→1つ以上。デザインでもやったことのない依頼であればOK ・自分発信のコミュニティをつくる。 　→オンラインサロンの稼働。年内に会員20名突破 ・海外と関わる仕事をつくる 　→3回以上仕事で海外へ行くこと ・四国に行く 　→12月までに ・自分よりレベル感の高い人たちの集まる場所に行く 　→最低一ヶ月に1回。 ・メルマガ読者3000人

2022年の目標 

・サロン系組織で確実に収益が発生する仕組みをつくる 　→5店舗以上 ・アドバイザーとして複数の組織に関わる。コーチング関連。 　→最低顧客単価4000円の講演3回以上。 ・オンラインサロンの継続。 　→認定講師を20名以上輩出。 ・海外関係の仕事で子供と一緒に海外に行く 　→年に3回以上

毎日やりたいこと

・3時間の集中タイム死守。

目標達成のためにやらないこと

・モチベーションを言い訳にしてサボること。 ・暴飲と暴食 ・移動中以外の無意味なSNS徘徊

「SMART」な目標設定

SMARTという目標設定の仕方を

聞いたことがありますか？

目標設定をするときにおすすめな

「５つの要素」の頭文字をとったものです。

これを意識して目標を設定することで

実現したかどうかがわかりやすく

実行しやすい目標を

簡単に立てることができるんだよ〜

おすすめだよ〜〜

じゃ、早速。

１：Specific（具体的に）

明確で具体的なこと。誰が読んでもわかるように！

NG→自分が楽しい！と思える毎日にする

（楽しい！って何が〜〜〜〜〜？！？！）

２：Measurable（測定可能な）

自分以外の人が見ても、その目標が

どれくらい達成したかどうか測れるように

数値化すること。

NG→休みの日はできるだけ料理をつくる

（休みの日全部？できるだけってどれくらい？）

３：Acievable（達成可能な）

無茶な目標ではなく、現実的に

実現可能な設定を！

NG→毎日朝4時に起きて朝活する

（あ、わたしには絶対無理です

できる人もいるのかもしれない）

４：Related（関連性）

会社の方針や自分の将来に

関連する目標であるとなおよし。

一過性の目標は多分長続きしないよね。

NG→英語興味ないけどTOEICで850点！

（ならその勉強時間、もっと有意義なことに

あてられるのでは。。。。？）

５：Time-bound（時間制約）

いつまでに達成するか、期限をつくる。

NG→いつか世界一周する！

（一生やらねえよ！今！航空券予約せい！）

無理に全ての目標をこれに

当てはめる必要はありませんが

できるとあとから見直して

わかりやすいのでおすすめですよ〜

それではみなさま、

本年もどうぞ

よろしくお願いしますっっ！！！

2018年1月 　山口夏未

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いつでも遊びにきてください。

たいていいます。いない日もあります。

ちなみに私の好きなものは

チョコレートとポップコーンです(｀・∀・´)

です！！

いや、別にそういう意味じゃないですよ全然

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山口夏未が大事にしていること

①既存のコピーではなく、常にクリエイティブであること

②人生を通して時間的、経済的な余裕をもつこと

③毎日身近な人を大切にできること

④自分の行動に責任をもち、自分を好きでいれること

⑤夢を叶え続ける事によって、誰かの勇気になること

これを人生を通して実現し続けて行くことを誓います！

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