【名古屋ホットヨガスタジオLAVA】体験レポート
寒すぎる。
動くの、辛すぎる。
ってことで、ホットヨガLAVAの体験に
行ってきちゃいました。
初めての私はめちゃくちゃ緊張したので（笑）
その様子をレポートします！
休日に
「今からヨガ行く！」
って言いたい！
そんなキラキラ女子になるべく
グーグル先生に聞きました！
「教えて！名古屋のホットヨガスタジオ！」
ちなみに私はiPhoneユーザーです。
大手のヨガスタジオと言えば
が有名らしいんですが
たまたま家と作業場所の間に
LAVAの大須店があったので
怠け者の私は絶対に絶対に
通り道くらいの便利さじゃなかったら
通えるはずがない！と思い
LAVA大須店さんに
体験を受けに行ってきましたー！！
これでわたしももさもさ運動不足とは
さっさとおさらばして、
キラキラOL的悠々自適生活送るぜ！
目指さQOLの向上！そう、まさに
Q クオリティー
O オブ
L ライフ！！！！！
（当たり前のこと言っただけ）
さて、圧倒的立地の良さでLAVAを
選択した私は、体験申し込みのために
意気揚々と会員登録を済ませ、
まずは体験したいコースを決めて予約！
朝起きれないので
あえて午前中のコースにしました。
体験コースの基本的な流れ
・レッスン開始の30分前に到着
①コースなどの基本的なスタジオ説明（5分）
②着替え（10分）
③レッスンの内容について説明（5分）
↓
・レッスン開始！（60分）
↓
・終了後、入会に関する説明（5分）
↓
・着替えして終了！
という流れでした。
LAVA大須店では、手ぶら体験可能！
というキャンペーンをやっていたので
トレーニングウェアと水、
バスタオル、汗拭きタオルは
無料で貸し出ししてもらえました！助かる！
ちなみにめっっっっっちゃくちゃ汗かくので
下着は持っていったほうがいいと思います。
肝心の体験内容
一番基本的なヨガのコースを受けたので
ゆるすぎもせずきつすぎもせず
ただ、簡単そうに見えるポースが
意外としんどかったりしました。
レッスンの先生は声が優しくて
指示もわかりやすかったです！
レッスン開始前に水1Lと、
発汗バームをもらえます。
室内は最初、
思ったより暑くないな。
という感じだったのですが、
身体を動かすうちにどんどん汗が
じわじわと出てきて
真冬に汗だくになるという
経験をしました。
入会費用
LAVA大須店ではキャンペーンで
体験当日に申し込みした場合は
諸手数料が無料！でした。
体験ヨガの費用1000円と
施設利用料（入会する場合のみ）2000円
がかかりました。
月額費用
費用はこちらです。
私が入会したときは
最初の二ヶ月無料！
というキャンペーンをやっていました。
三ヶ月目に9300円が引き落とされ、
そのあとはマンスリーメンバー・フリーに
自動更新されるので、
必要であればコースをそれまでに変更してください。
と言われました。
ちなみに、私が入会を決めた理由は
これらの説明をしてくれたスタッフさんが
とっても親切で笑顔が素敵だったからです！笑
困ったことや気になることも、
親身に相談に乗ってくれました。
LAVA大須店、おすすめです！
カルドの場合
ちなみに、カルドの場合は（※名古屋栄店）
若干LAVAよりも安い！
岩盤浴が施設内にあるので
ついでにたくさん汗を流したい方、
とにかく費用をおさえたい方は
カルドもおすすめかもしれません！
それぞれ月額費用は店舗によって
異なるそうなので、
直接ホームページをチェックしてみてください！
よおし、健康になるぞ！
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～TOLAND～～～～～～～
入口: 中区大須4-11-5 観音ビル2F
定休日: 水曜日
営業時間: 11:00~24:00
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ぼうっと店番しているので
いつでも遊びにきてください。
ちなみに私の好きなものは
チョコレートとポップコーンです(｀・∀・´)
です！！
いや、別にそういう意味じゃないですよ全然
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山口夏未が大事にしていること
①既存のコピーではなく、常にクリエイティブであること
②人生を通して時間的、経済的な余裕をもつこと
③毎日身近な人を大切にできること
④自分の行動に責任をもち、自分を好きでいれること
⑤夢を叶え続ける事によって、誰かの勇気になること
これを人生を通して実現し続けて行くことを誓います！
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